CALZE di COMPRESSIONE per il RUNNING
Non tutti conoscono l’esistenza e i benefici delle calze di compressione per il running, cerco di spiegarvi brevemente il funzionamento:
L’azione compressiva sul polpaccio migliora nettamente l’ossigenazione del sangue, in questo modo il sangue viene pompato più velocemente dalle vene al cuore; il veloce ricircolo del sangue consente benefici a breve e lungo termine:
- calo della produzione di acido lattico,
- diminuzione del battito cardiaco,
- riduzione della periostite,
- diminuzione della sensazione di fatica,
- riduce il rischio di fascite plantare,
- migliore recupero muscolare post-corsa,
Una volta conosciuti tutti questi benefici ho deciso di provare queste calze da compressione:
Calze di compressione Kalenji, comode e traspiranti per il running.
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